健康管理 1年に1度の健康診断がやってきた
1年に1回の健康診断をしました。今回、一番気にしていたことは血圧の数値でした。血圧1年前に数値が高いと言われてから、改善をしてきました。しかし、結果はそれほど変わっていませんでした。劇的にさがるはずだったのに・・・。血圧が1年前とあまり変わ...
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健康管理 家庭内感染をしないためにやった7つのこと
ついにわが家にもコロナがやってきました。完全に隔離することができればそれに越したことはないのでしょうが、家の構造上むずかしいので、できる範囲で対策を取りました。この対策が正解だったのか家庭内で感染することはありませんでした。家庭内感染をしな...
健康管理 紹介された病院で初診で親知らずの抜歯をしてみた
かかりつけの歯科医院では、上の親知らずの抜歯ができないということで、紹介してもらった病院へ行きました。はじめて、口腔外科というところを受診しました。かかりつけ医の話では、初診で抜歯することはないと聞いていたのですが...。迷路のような大きな...
健康管理 コロナワクチン3回目の副反応
コロナワクチンは交互接種のほうが効果的と言われていますが、モデルナを接種した知人の副反応を聞くと、とても自分には耐えられそうになかったので、断念しました。1回目、2回目はファイザーを接種して、多少のだるさはあるものの、大きな副反応はなかった...
健康管理 コンタクトレンズを処方されるまで
10数年ぶりにコンタクトレンズにするため、眼科に行くことにしたのです。マスクをしてめがねをかけると、めがねがくもってしまいますよね。また、めがねをかけたり、取ったりする手間を考えると、コンタクトレンズのほうが楽だよねと思ったのです。眼科探し...
健康管理 親知らずの抜歯 初めてで不安だらけの挑戦
1ヶ月前に下の親知らずの抜歯の予約をしていて、ついにその日がやってきました。以前、痛くなった親知らず。親知らずがある以上、またこの痛みはやってくるので、いつかは抜かないといけないと思いつつ先のばしにしていたのです。親知らずの抜歯から抜糸まで...